Senin, Maret 05, 2012
Blogvision Pos
Berikut ini ada beberapa kiat untuk membantu mengatasinya:
1. Untuk tampil prima perlu penguasaan bahasa pengantar dengan baik. Bahasa di sini termasuk penguasaan suara sebagai alat komunikasi yang paling vital. Latihlah cara berbicara Anda semaksimal mungkin.
2. Konsentrasikan perhatian supaya dapat tampil tenang. Alihkan perhatian pada orang-orang yang hadir atau hal-hal menarik dalam ruangan, dengan demikian rasa gelisah dapat dikurangi.
4. Sebelum tampil di podium, tariklah napas dalam-dalam dan hembuskan perlahan-lahan. Lakukan itu beberapa kali. Tubuh akan terasa segar.
5. Berpikir positif.
Anda telah bersusah payah menyusun dan menyiapkan materi yang akan disampaikan. Bulatkanlah tekad bahwa Anda sudah waktunya tampil dengan penuh keyakinan sebagai orang yang memiliki kemampuan. Mereka yang datang pasti ingin memperoleh sesuatu yang bermanfaat dari penampilan Anda. Mereka datang tidak untuk mencela Anda.
6. Jangan gunakan obat penenang atau minum minuman beralkohol. Hal itu akan membuat Anda ketagihan dan tidak akan memberikan rasa percaya diri.
Source: Majalah Intisari, no.379 - Februari 1995
Posted in: 
3 comments:
kalo pake obat-obatan yang ada buntu2nya ngomongnya malah ngawur
saya sering mengalami demam panggung waktu kecil sampe sekrang juga suka klo disuruh presentasi..
kyknya semakin banyak pengalaman tampil didepan orang bisa ngilangin demam panggung juga
salam blogwalking Benarkah Acai Berry Bisa Menguruskan Badan?
kalau saya biasanya pipis dan merokok dulu pak sebelum presentasi atau pidato. pasti saya jadi pede dan (merasa) brilian. *entah nyata entah cuma sugesti
Posting Komentar