skip to main |
skip to sidebar
Rabu, Desember 21, 2011
Blogvision Pos
2 comments
APABILA Anda (atau istri Anda) saat ini sedang hamil muda, apalagi merupakan kehamilan pertama, berikut ini ada 6 kiat agar dapat melalui masa mual dan muntah yang terkadang menyiksa:
1. Atur diet dengan cara:
- Makan dan minum sedikit-sedikit tetapi sering. Pilih makanan kering seperti biskuit dan roti kering lainnya yang cukup banyak mengandung gula.
- Sebelum turun dari ranjang pada waktu bangun tidur, biasakan makan makanan kecil dulu seperti biskuit.
- Hindari makan secara berlebihan, makanan pedas, atau berbau tak sedap.
- Jangan langsung minum setelah makan.
- Jangan merokok atau minum minuman beralkohol.
2. Yakinkan diri bahwa kehamilan dan persalinan adalah proses normal yang tidak perlu ditakuti atau dicemaskan secara berlebihan.
Berpikir positif tentang kehamilan, persalinan, dan keluarga Anda.
3. Batasi aktivitas yang berat, butuh banyak tenaga, dan konsentrasi.
4. Bila bekerja, kurangi beban pekerjaan dan tanggung jawab agar tidak terjadi konflik-konflik yang tidak menguntungkan kehamilan Anda.
5. Usahakan hidup teratur dan seimbang dalam bekerja, belajar, beribadah, istirahat, dan rekreasi.
6. Jangan sembarangan menelan obat anti muntah.
Biasakan berkonsultasi dengan dokter, karena obat-obat yang dimakan sembarangan bisa mengganggu pertumbuhan janin.
Source: Majalah Intisari, no.403 - Februari 1997
DAFTAR ISI
-
▼
2011
(167)
-
▼
Desember
(34)
- Menghadapi Psikotes dan Wawancara
- Kenali Ragam Komplikasi Diabetes (BAGIAN 2)
- Kenali Ragam Komplikasi Diabetes (BAGIAN 1)
- ANTIOKSIDAN, Resep Sehat dan Umur Panjang (BAGIAN 2)
- ANTIOKSIDAN, Resep Sehat dan Umur Panjang (BAGIAN 1)
- Manfaat dari Air Susu Ibu (ASI)
- GINKGO BILOBA Sebagai Obat Pikun
- Menghindari Rasa Bosan
- Kiat Menghemat BBM (Bahan Bakar Minyak)
- Mengendalikan Diabetes Dengan Diet 3 JE
- Ada Apa Dalam Air Mata ?
- Mengatasi Mual Saat Hamil Muda
- Mengatasi Berbagai Penyakit Ringan
- Keracunan dan Obat Penawarnya
- Mencegah Janin Gugur
- Mengatasi Anak Susah Makan
- Bahayanya Kurang Tidur
- Gizi Bagi Penderita Kanker
- Tujuh Kiat Sukses
- Mencegah Nyeri Punggung
- Pertolongan Pertama Pada Penderita Stroke (BAGIAN 2)
- Pertolongan Pertama Pada Penderita Stroke (BAGIAN 1)
- GAGAL GINJAL, Bukan Vonis Akhir (BAGIAN 2)
- GAGAL GINJAL, Bukan Vonis Akhir (BAGIAN 1)
- PISAU CUKUR, Pisau Pengukur Kejantanan (BAGIAN 2)
- PISAU CUKUR, Pisau Pengukur Kejantanan (BAGIAN 1)
- Plak Gigi, Biang Keladi Ompong (BAGIAN 2)
- Plak Gigi, Biang Keladi Ompong (BAGIAN 1)
- Barisan Tanaman Penggempur Kanker (BAGIAN 2)
- Barisan Tanaman Penggempur Kanker (BAGIAN 1)
- Rematik, Bukan Karena Mandi Malam (BAGIAN 2)
- Rematik, Bukan Karena Mandi Malam (BAGIAN 1)
- Serba-Serbi Asma (BAGIAN 2)
- Serba-Serbi Asma (BAGIAN 1)
Rabu, Desember 21, 2011
Blogvision Pos
Posted in: 
2 comments:
hmm jadi ingat waktu isteri hamil pertama kali, yang mual muntah dll, konsep artikel ini bagus sekali seperti yang pada akhirnya isteri lakukan saat itu.
Sedang hamil usia minimum 10 minggu? Mau tahu jenis kelamin bayinya perempuan atau laki-laki? hanya dengan URIN di pagi hari, dengan IntelliGender, anda dapat mengetahuinya dalam 10 menit!. Buatan Amerika, kini hadir di Indonesia. kunjungi kami di IntelliGenderIndonesia.com atau hubungi call center di 085221331555, bisa juga melalui sms ke nomer tersebut, BBpin: 258b8d26. So? Kenapa harus menunggu sampai bulan ke 5-6 melalui USG untuk mengetahuinya? get yours now!
Posting Komentar