Menghindari Rasa Bosan

DALAM HIDUP INI, kita selalu dihadapkan pada dua hal, yakni hal yang menarik dan hal yang membosankan. Faktor penyebab kebosanan antara lain saat kita melakukan pekerjaan rutin, berada dalam kondisi yang tidak menyenangkan, atau tidak ikhlas dalam bekerja atau beramal.


Berdasarkan faktor-faktor penyebab itu, ada beberapa cara untuk mengatasinya:


1. Belajar terus, entah di lembaga pendidikan atau belajar sendiri (autodidak). Lewat belajar, Anda akan menemukan hal-hal yang menarik dan mengasyikkan.

2. Tekuni hobi Anda. Hobi, selain untuk mengisi waktu luang, juga berfungsi sebagai sarana hiburan, untuk memperoleh kegembiraan.


3. Bekerjalah dengan antusias, karena obat kejenuhan dan kekhawatiran adalah bekerja keras.


4. Lakukan perjalanan. Dengan melakukan perjalanan akan ditemukan suasana baru yang menarik perhatian Anda.


5. Ikhlas dalam bekerja dan beramal. Orang yang ikhlas melakukan sesuatu, hatinya akan tenteram dan ceria.


6. Ciptakan variasi atau suasana baru sehingga Anda tidak terjebak dalam kerutinan yang mengakibatkan kebosanan.


7. Lakukan sesuatu yang menyenangkan. Senangi hal yang Anda kerjakan dan berikan perhatian melebihi yang diminta.


Source: Majalah Intisari, no.414 - Januari 1998

Posted in: Kiat,Lifestyle,MenghindariRasaBosan,Motivasi,Psikologi,Rajin Bekerja,Rajin Belajar,Tips